КАК СЕБЯ ВЕСТИ ПОСЛЕ СЕАНСА
После сеанса в течение двух месяцев проходит так называемый адаптационный период, когда организм перестраивается на новый, более благоприятный режим работы. Главная рекомендация - будьте как можно более внимательны к себе. Не поддавайтесь своим "дурным" привычкам. Например, дома вы "автоматически" можете съесть что-то из "запрещенных" продуктов, а это приведет к весьма неприятным ощущениям. Могут возникнуть тошнота, сильная боль в желудке, головокружение, причем лекарства не снимут боль, единственный выход - подождать 15-20 минут. И конечно, лучше избежать всех этих нарушений, чтобы помочь результатам психотерапии прочно укрепиться в нашем организме.
После сеанса лечебного гипноза организм сам ставит себе предел калорийности, превышение которого приводит к негативным последствиям для здоровья, которые выражаются в обострении хронических заболеваний, сильных головных болях, головокружении, болях в области желудка и т. д. Как показывает практика, этот предел составляет 1200-1500 ккал в сутки.
